Allenamento intenso: gli antiossidanti sono ok sempre e comunque?
Se l’attività sportiva ti appassiona e la pratichi con regolarità, allora per te è ancora più importante conoscere il tuo livello di antiossidanti. Uno sportivo non solo deve fare attenzione ai radicali liberi in eccesso, ma anche all’eccesso… di integratori antiossidanti.